52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse Más Grande: ¡Incremente su Tamaño Naturalmente En 4 Semanas o Menos! Por Joe Correa CSN Ganar peso puede ser difícil para muchas personas que tienen metabolismo rápido. La clave es ganar peso de forma saludable para poder mantener su peso. Ser muy gordo o muy flaco son extremos no saludables. A pesar de que querrá comer alimentos con calorías extras, ganar peso no es tan simple. En principio, querrá comer 5 a 6 comidas diarias y en porciones pequeñas. Esto puede llevar.
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